情緒與症狀管理

情緒與症狀管理服務

一個綜合全面關注你情緒健康的個人化服務

PHOEBE CHUNG

情緒管理及心理健康導師

PHOEBE 擁有多項認可資格及證書，在其專業領域中為一位人生導向教練 、心靈藝術導師、靜觀認知導師、NGH催眠治療導師及情緒輔導導師。

此外，PHOEBE善於以不同工具，如：情緒壓力清洗、靜觀認知治療、内在小孩、藝術治療、擴大療癒法、價值觀分析、星盤分析、人類圖分析、數字讀心、易經塔羅占卜等等⋯ 引導有需要的人士調整心靈、改善情緒壓力的狀態，了解自己的處事模式，學習多方面表達和溝通，舒緩並平衡身心健康。

情緒諮詢服務-情緒與症狀管理

回復健康的身心狀況

服務對象：睡眠質量差、難以入眠? 身體有症狀影響日常生活?

這是情緒與身體症狀有關的支援服務。

您可能正在經歷某種情緒困擾，並且這種情緒困擾可能已經影響到了您的身體健康。它們是密切相關的，一旦出現了狀況一般會產生惡性循環。

此服務由專業的心靈導師使用不同的工具，檢視您目前的情緒狀態，如是否出現了焦慮、抑鬱、情緒起伏等症狀，是否伴有身體不適，比如頭痛、胃痛、睡眠問題等，可能導致情緒問題引起的生理反應。情緒問題的根源有機會源於生活壓力、人際關係、工作或家庭問題等。需要找出觸發點，認知心因，進行內在修復工程，才能針對性地改善持續的症狀困擾。

提供適當的自我覺察和情緒療癒方案，例如内在小孩療癒、潛意識清洗等，若能配合專人調配的營養品，能夠有效地緩解情緒和身體症狀。

*因應個䅁需要，使用不同工具及方式，以達致最有效改善狀況的根本。