{"product_id":"lesson","title":"📚 HYPER 健康學院：線上講座系列","description":"\u003ch3 data-path-to-node=\"3\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"3\"\u003e講座一：慢性炎症與營養管理\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"4,0,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"4,0,0\"\u003e講師：\u003c\/b\u003e ALAN 校長\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"4,1,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"4,1,0\"\u003e課程時長：\u003c\/b\u003e 30-60 分鐘\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"4,2,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"4,2,0\"\u003e課程簡介：\u003c\/b\u003e 現代文明病大都與「慢性炎症」脫不了關係。本講座由 ALAN 校長親自授課，深入淺出地解構隱形殺手——慢性炎症。您將學會如何識別身體發出的警號，並透過科學化的營養管理，重建身體的抗炎平衡。\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"4,3,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"4,3,0\"\u003e您將學到：\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"4,3,1,0,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"4,3,1,0,0\"\u003e炎症真相：\u003c\/b\u003e 區分急性炎症（修復機制）與慢性炎症（致病根源）。\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"4,3,1,1,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"4,3,1,1,0\"\u003e成因剖析：\u003c\/b\u003e 深入了解飲食習慣、環境壓力及生活方式如何導致炎症失控。\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"4,3,1,2,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"4,3,1,2,0\"\u003e實戰管理：\u003c\/b\u003e 提供一套可落實於日常的抗炎飲食與生活指引。\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"4,3,1,3,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"4,3,1,3,0\"\u003e營養方案：\u003c\/b\u003e 針對性介紹有助減緩炎症的營養補充品及健康管理服務建議。\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"4,4,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"4,4,0\"\u003e適合對象：\u003c\/b\u003e 關注自身長期健康、亞健康狀態者、希望改善慢性疲勞的人士。 \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"6\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"6\"\u003e講座二：情緒健康及管理\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"7,0,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,0,0\"\u003e講師：\u003c\/b\u003e Phoebe 老師\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"7,1,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,1,0\"\u003e課程時長：\u003c\/b\u003e 30-60 分鐘\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"7,2,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,2,0\"\u003e課程簡介：\u003c\/b\u003e 情緒是靈魂的體現，但當情緒失控，將成為身體健康的沉重負擔。Phoebe 老師帶領您走進內心世界，探索情緒的運作規律，學習如何從被動的情緒受害者，轉變為情緒的主導者，找回生活的節奏。\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"7,3,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,3,0\"\u003e您將學到：\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"7,3,1,0,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,3,1,0,0\"\u003e情緒識讀：\u003c\/b\u003e 了解情緒的根源、目的與對身體生理的具體影響。\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"7,3,1,1,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,3,1,1,0\"\u003e自我覺察：\u003c\/b\u003e 識別個人容易產生情緒的特質，洞察自己主要的慣性情緒。\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"7,3,1,2,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,3,1,2,0\"\u003e管理與調節：\u003c\/b\u003e 掌握實用的心理技巧，學會如何有效調節自身及他人的情緒狀態。\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-path-to-node=\"7,3,1,3,0\"\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,3,1,3,0\"\u003e生活應用：\u003c\/b\u003e 利用情緒管理優化個人時間效率，並學會一套即時舒緩情緒的實用手法。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,4,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,4,0\"\u003e適合對象：\u003c\/b\u003e 生活壓力大、常感到情緒內耗、希望提升人際關係或自我情緒調節能力者。\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"9\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"9\"\u003e常見問題 (FAQ)\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cblockquote data-path-to-node=\"10\"\u003e\n\u003cp style=\"padding-left: 40px;\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,0\"\u003eQ1：講座是直播還是錄影？\u003c\/b\u003e A：本系列講座為 [預錄影片 \/ 線上直播]，購買後您將獲得觀看連結，有效期為購買日起計 365 天內，期間可無限次重複觀看。\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"padding-left: 40px;\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,1\"\u003eQ2：\u003c\/b\u003e\u003cstrong\u003e講座費用是否包含個別諮詢？\u003c\/strong\u003e A：本講座費用為課程觀看費。如需 ALAN 校長或 Phoebe 老師的一對一諮詢服務，請於官網另行預約。\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"padding-left: 40px;\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,2\"\u003eQ3：\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,3\"\u003e如果對課程內容有疑問，可以問誰？\u003c\/b\u003e \u003c\/b\u003eA：您可以透過 HYPER 健康學院的官方客服電郵 \u003cb\u003einfo@hyperhealthhk.com\u003c\/b\u003e 或 WhatsApp 64031113 留言，我們將安排專人為您解答。\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"padding-left: 40px;\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,3\"\u003eQ4：\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,4\"\u003e課程是否有退款機制？\u003c\/b\u003e \u003c\/b\u003eA：基於線上講座內容之版權與知識財產特性，一旦購買連結發出，概不接受退款。請於購買前確認課程內容與需求。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-path-to-node=\"9\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"9\"\u003e⚠️ 重要事項與條款 \u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,0,0\"\u003e免責聲明：\u003c\/b\u003e 本學院提供之講座內容，旨在普及健康知識與營養管理觀念，並非醫療診斷。若您或您的家人有任何急性疾病、特殊醫療需求或正在服藥，請務必先諮詢專業醫生意見。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,1,0\"\u003e退款政策：\u003c\/b\u003e 鑑於線上講座之知識產權及數位內容特性，報名繳費完成後，相關內容連結與教材權益即已發放，恕不接受個人因素之退款申請。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,2,0\"\u003e版權保護：\u003c\/b\u003e 本課程之所有教學內容（含影片、錄音、圖文講義）均受版權保護。未經 HYPER 健康學院書面許可，嚴禁進行任何形式的側錄、轉載、重製或公開播放。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,3,0\"\u003e最終解釋權：\u003c\/b\u003e HYPER 健康學院保留對講座內容、講師安排及活動細節之最終解釋權，如有變動，將以網站最新公告為準。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e","brand":"HYPER Health HK","offers":[{"title":"講座一：慢性炎症與營養管理","offer_id":48490586177728,"sku":null,"price":68.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true},{"title":"講座二：情緒健康及管理","offer_id":48490586210496,"sku":null,"price":68.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/3024\/8640\/files\/115.png?v=1782233651","url":"https:\/\/www.hyperhealthhk.com\/products\/lesson","provider":"HYPER Health HK","version":"1.0","type":"link"}