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有益的益生菌株
1 兩歧雙歧桿菌(B菌) [Bifidobacterium Bifidum]
= 比菲德氏菌
– 嬰兒體內的主要益生菌
– 兒童與成人大腸內的主要益生菌
– 支援腸道的維他命生產
– 抑制害菌
– 支援免疫系統運作
– 預防腹瀉
2 嗜酸乳桿菌(A菌)[Lactobacillus Acidophilus]
– 舒緩氣脹、腹脹問題
– 改善乳糖不耐症
– 被證實能減少61% 大腸桿菌
– 降低膽固醇
– 製造維他命K
– 維持腸淋巴組織的免疫效能
3凝乳芽孢桿菌 [Bacillus Coagulans]
= 芽孢乳酸菌
– 擁有耐熱的內胞子,能促進腸道營養吸收
– 減少發炎
– 改善關節炎
4長雙歧桿菌 [Bifidobacterium Longum]
= 龍根菌
– 支緩肝臟功能
– 減少發炎
– 去除體內的鉛和其他重金屬
5乾酪乳桿菌(C菌)[Lactobacillus Casei]
– 維持免疫力
– 抑制幽門螺旋菌
– 對抗體內感染
6嬰兒雙歧桿菌 [Bifidobacterium Infantis]
– 舒緩腸易激綜合症,包括減少腹瀉和便秘
7 短乳桿菌 [Lactobacillus Brevis]
– 改善腸胃道健康
– 增強細胞免疫力
– 加強NK細胞(自然殺手細胞)
– 殺滅幽門螺旋菌
8 短雙歧桿菌 [Bifidobacterium Breve]
– 幫助構建健康的腸道菌群
– 阻礙害菌生長
9枯草芽孢桿菌 [Bacillus Subtilis]
– 擁有耐熱的內胞子
– 促進免疫效能,支持腸淋巴組織
– 妨礙沙門氏菌等病原體的生長
10 保加利亞乳桿菌 [Lactobacillus Bulgaricus]
– 強效對付腸道害菌
– 耐酸性,能抵受胃酸
– 中和毒素
– 自然生產專屬的抗生素
11 鼠李糖乳桿菌 [Lactobacillus Rhamnosus]
– 維持腸道微生態平衡,改善腸胃道健康
– 改善膚質
– 對抗泌尿道感染、呼吸道感染
– 減少壓力荷爾蒙 和 增加GABA 接收體,以減輕焦慮感
12 布拉酵母菌 [Saccharomyces Boulardii]
– 修復腸道菌落
– 改善腸道細胞生長
– 對抗毒素和有害微生物
– 舒緩炎症
– 被證實能有效治療 發炎性腸道疾病, 如克隆氏症