益生菌補充品 對0-6個月大嬰幼兒的潛在好處與風險（上）

 

潛在好處

 

一、臨床研究顯示，益生菌能預防及治療幼兒的急性腸胃炎。當中針對了由細菌感染（艱難梭菌）、病毒感染或抗生素使用所引起的腸胃炎和腹瀉

 

二、益生菌釋放的細胞因子和酶素能分別改善幼兒的濕疹和牛奶過敏，亦有機會減少其他食物過敏現象

 

三、研究發現，嬰兒時期有更多雙岐桿菌，更少金黃葡萄球菌，會減低長大後患上癡肥的機會

 

四、鼠李糖乳桿菌 等益生菌能有效預防幼兒感染上呼吸道疾病

 

五、研究發現，相對於順產嬰兒，以剖腹生產出生的嬰兒會有較不平衡的腸道微生物群1， 即腸道有較少好菌，較多惡菌。 補充益生菌能幫助獲得足夠的好菌，尤其是雙岐桿菌

 

六、嬰兒的飲食主導了其腸道菌群發展。餵哺方式、母親過胖或癡肥、懷孕週數、家庭環境亦是影響因素之一。剛出生便開始補充益生菌，對有效維持或恢復腸道中的雙岐桿菌群落十分重要

 

七、母乳中的主要益生菌為雙岐桿菌和乳酸菌。研究發現，初乳比成熟乳有更高的益生菌濃度(76.9% vs 48.6%)；對比 較成熟的女性/城市女性，較年輕的女性/生活於郊區的女性的母乳益生菌濃度會較高。雙岐桿菌和乳酸菌的補充或能彌補當中的差異。

 

 

1順產的嬰兒會接觸到母親的陰道和排泄物，剖腹產的嬰兒則不會；此外，醫生在剖腹產期間會使用抗生素，這亦會影響嬰兒的腸道微生態