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點解香港都仲有咁多人身體濕氣重呢?
我地香港人食緊既野有好多毒素(好多都係由中國、台灣、美國入口,要識睇成份同營養標籤),生活習慣又比以前差左(成日夜瞓影響肝排毒),所以濕氣重。
中醫成日都話「脾虛濕困」「濕熱」「風濕」等等,「濕」呢個字眼其實等於體內既「霉菌」
講起霉菌,就會諗到體癬、香港腳、灰甲、婦科或泌尿道問題。
但有幾多人知道其實我地身體、尤其係腸道,係住左好多唔同既菌,包括霉菌、細菌、寄生蟲同病毒。小量既霉菌(惡菌)係會幫身體處理問題,但當你身體好菌唔夠,惡菌就會增長,引起身體問題。好菌既流失,因為食物內既糖份同埋毒素(包括重金屬、農藥、食物添加劑等),好菌會吸走呢堆,然後死去;而惡菌就會食呢堆毒素,繼而繁殖更多。腸道菌叢失衡就會令身體出現問題。除左腸胃消化、仲會影響吸收,甚至有神經問題同荷爾蒙問題。
我地成日都叫大家食 #hyperhealth基本營養 ,綠藻吸走毒素,益生菌補返好菌,奧米加3修補細胞,唔係無原因架。而家除左抑制腸胃菌營養,仲有祛濕營養,支援你去處理身體問題。
未食過營養品既,建議先食基本營養
之後再食祛濕營養
身體惡菌少左,壓力自然減少,我地先有更多能力對抗更惡頂既野。
以前都講過 #GUTBRAINCONNECTION ,你既腸胃越多惡菌,你就越想食垃圾食物,係呀,講緊你呀。念珠菌越多,你就越想食甜野,你個人就會越開心(按:啲菌開心,你咪開心)有研究話抑鬱症係咁樣黎啦,所以清走惡菌就對於抑鬱、焦慮、失眠係有幫助(血清素呀屌,唔識同我睇曬下面三個hashtag)#hyperhealth失眠方案 #hyperhealth祛濕方案 #hyperhealth情緒方案