先修身，後齊家。在調理自身的同時，我們亦可利用學會的健康知識，關心身邊的家人，以至朋友們的健康狀況。不同性別、年齡層有不同的常見疾病，而對疾病的不認識、對病因的不了解，總會阻礙我們幫助自己、甚至身邊的人舒緩身體不適。

在香港，老齡化情況越見明顯，而且有越來越多instagram followers 諮詢老年人的健康問題；故此，我們團隊決定優先研究適合老年人的營養品組合，應對各種廣範常見的疾病，或導致不適的身體狀況。

「關心家人專區」的營養品方案涵蓋三高、女士更年期、腦退化症、痛風等身體狀況，內容詳載於專區內的各個分頁，而當中推介的營養品並無固定用量，在嘗試建議食法後，可按照個人需要自行調整。

在現今社會，食物往往充斥着惡菌與毒素，干擾我們的腸道菌落平衡，因而損害我們的腸道健康，以至減弱免疫力。

補充益生菌，同時亦磷蝦油和綠藻支援益生菌作用，能有效加強腸道消化功能。

基本營養組合維持腸道健康，是吸收任何營養品的基礎。

因此，在使用下列任何營養方案時，若然配搭基本營養，呈現的效果將會更佳。

三高 —— 高血糖，高血壓，高血脂

女性更年期

骨質疏鬆症

脂肪肝

腦退化症

痛風

老年抑鬱症

頑症