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頑症

頑症-難以治療或久治不癒的症狀,都是令人費神擔憂的狀況。

雖說頑症是難以治療的, 但相信每人都希望症狀帶來的不適能被舒緩。

 

Omega-3魚油是什麽?

Omega-3脂肪酸是一種營養物質,主要由二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)組成,由於人體無法有效合成,因此飲食攝入是主要來源,如魚類、海鮮、亞麻籽、紫蘇油等。

這些脂肪酸不僅是人體重要的能量來源,也是維持細胞膜完整性和流動性的關鍵結構成分。

除此之外,它們還可作為生物活性介質的前體,如類花生酸(前列腺素、白三烯和血栓素)和類固醇激素,並調節基因表達、細胞信號通路(凋亡、炎症和細胞介導的免疫反應)攝取不足或不平衡,都被認為眾多的健康問題有關,如心臟病、癌症、精神分裂症、過敏、憂鬱症、阿茲海默症等。

由於omega-3具有優異的抗發炎效果,且沒有抗發炎藥物的諸多副作用,因此被稱為最有效的天然抗發炎藥。

 

薑黃素(Curcumin)是什麽?

薑黃(Turmeric)又稱為黃薑,是薑科薑黃屬植物,薑黃的根莖部會磨成粉,亦即是薑黃粉(Turmeric powder),這些深黃色的粉末,就是印度咖哩中的主要香料及色澤來源,而薑黃粉當中,大概只有3-5%的成份屬於薑黃素(Curcumin)。

薑黃素可抗炎

  • 服用薑黃素相關保健品,可以降低身體內促成慢性發炎的促發炎細胞因子水平,以改善體內過度的發炎反應。
  • 常見慢性發炎的慢性疾病如心血管疾病、類風濕性關節炎,或與腦神經相關的阿茲海默症等,皆與過度發炎有關。適當補充薑黃素抗發炎,便能預防多種慢性疾病。

基本營養

在現今社會,食物往往充斥着惡菌與毒素,干擾我們的腸道菌落平衡,因而損害我們的腸道健康,以至減弱免疫力。

補充益生菌,同時亦磷蝦油和綠藻支援益生菌作用,能有效加強腸道消化功能。

基本營養組合維持腸道健康,是吸收任何營養品的基礎。

因此,在使用下列任何營養方案時,若然配搭基本營養,呈現的效果將會更佳。